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若元錠可以長期吃嗎？Wakamoto 成分、功效是什麼？
為什麼Wakamoto「整腸錠」這麼受歡迎？且因為日本若元錠價格較臺灣便宜，更被不少人視為日本旅遊必買藥品。但究竟若元錠功效為何？和表飛鳴有什麼不同？真的能幫助消化、去脹氣、解便秘嗎？若元錠怎麼吃，可以當作保健品長期服用嗎？一起來看看「日本自助旅遊中毒者」林氏璧醫師怎麼說。
為何挖Wakamoto這麼受歡迎？Wakamoto 若元錠到底是什麼成分？怎樣的朋友需要吃？這篇來整理一下吧。寫在前面，這篇說的是棕色包裝的強力Wakamoto：若元胃腸錠，不是白色的若元整腸錠（以益生菌為主）喔。益生菌又是另外一門學問了…
強力若元錠含３種天然成分
強力若元錠是一種腸胃藥，其中有三種天然成分：益生菌，消化酵素和啤酒酵母。以下一一說明：
1.益生菌（糞鏈球菌Streptococcus faecalis）： 正常人的腸道本來就有很多細菌，有許多是和我們共生，益生菌定義為給予適量補充時，對宿主有益健康的微生物（活菌）。 許多益生菌都屬於乳酸菌，可以酸化腸道環境，抑制害菌增殖，調節腸內菌叢平衡，由此機制可能有助於改善消化，促進腸蠕動，提升免疫，預防過敏或感染。
強力若元胃腸錠選取的糞鏈球菌就是其中一種常見的乳酸菌，這個成分在欣表飛鳴中也有。
2.消化酵素： 主要來自米麴菌（Aspergillus Oryzae-NK菌），含有6種消化酵素，以期幫助胃腸的消化能力，提高營養的吸收。如果胃消化正常，就比較不容易胃脹氣和食慾不振。
3.啤酒酵母： 主要是作為營養補充，包括33種營養素：維生素B群（B1、B2、B6、B12）、16種胺基酸、7種礦物質等等。
誰需要吃強力Wakamoto若元錠？
他主要號稱的功效是三效一錠：助消化，去脹氣，解便秘。在臺灣拿到的適應症是消化不良，食慾不振，胃腸內異常發酵，便秘。所以如果有脹氣，便秘等以上症狀的朋友可以考慮吃。
但其實脹氣，食慾不振，便秘可以有非常多原因，如果沒有針對病因解決，服用若元錠可能效果有限。老話一句，如果一個症狀經過一陣子沒有明顯改善，甚至惡化，請大家一定要就醫，由專業醫師來診斷治療。
雖有三種成分而具有「整腸」、「幫助消化」、「補充營養」三種功能，但如果你的狀況只是需要其中幾種，他可能沒有其他產品給你的幫助大。比方說如果你比較需要整腸的功能，他的益生菌僅有一種含量也不高，可能不如欣表飛鳴或WAKAMOTO若元整腸錠。
補充營養的話，也要小心你是否有重複服用類似藥品，比方說合力他命也是B群，醫師也有可能開別的營養素補充給你，有長期在就醫的民眾最好要和醫師提問自己是否適合服用。
我個人是建議沒有腸胃道症狀的朋友不需要長期持續使用強力Wakamoto若元胃腸錠，身體健康的人並不一定需要特別補充益生菌，真要補充可能也有更適合你的選擇。主要需要的人就是因為種種原因讓腸胃功能受影響的朋友。就算有症狀，也許有些單方藥物可以更有效更直接解決您的問題，不一定要吃到若元胃腸錠。
有些慢性病患者、免疫不全的族群可能病況上有其他需要考慮的地方，要使用此類藥物之前建議要諮詢專業醫師或藥師的意見喔。
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